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徐玫怡，自一九九六年起開始從事四格漫畫創作，隨後以生活雜文、趣味記事展開圖文書創作，內容多著墨於個人體驗，在人生中大大小小的異動如搬家、換工作及旅行等，皆轉換成她筆下溫馨趣味的素材。特賣
簡單自然、平易近人的文字中，她以細膩體貼的觀察獲得讀者的共鳴，甜美的插圖亦增加閱讀時的趣味。認為自己還在成長的她，面對未知事物有屬馬生肖的奔馳性格，在生活中有金牛座的務實，在思考時有Ａ型人的多慮。自我提升必備好書超值推必看好書非逛不可>新書排行榜
商品訊息簡述:
作者： 徐玫怡
新功能介紹- 出版社：皇冠
新功能介紹 - 出版日期：2004/04/12
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
吃黑補黑救白髮？中醫：重點在補腎 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
許多有白髮的民眾，會猶豫是否該染髮。 圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 有些年輕人少年白，年紀輕輕就有白髮，網路傳說可吃黑芝麻「吃黑補黑」，讓白髮轉黑。中醫滿額享優惠師表示，扣除年齡與遺傳因素下，白髮腎虛、血虛等氣血不足有關，可透過黑芝麻、黑豆，與其他非黑色的食材與天然食物補充，並避免熬夜、菸酒與維特惠活動持正常作息。. } }); } 北市聯醫中醫部主治醫師吳建東表示，成年人從35歲開始，毛髮色素細胞開始衰退，當不能產生色素顆粒時，頭髮就搶先看不能不逛會變白。而部分年輕人出現「少年白」，其實與遺傳、體質有關。以中醫角度來說，體質稱為先天之本，子女體質繼承自父母的基因，若雙親白髮較多或有少年白，子女少年出現白髮較多，視為正常生理現象；體質異常或偏差則不在此限。常見的白髮原因，包括腎虛、血虛。吳建東說，中醫認為「腎藏精，其華在髮」，頭髮受血液滋養，其生機根源于腎；因腎藏精，精能化血，精盛血旺，則毛髮潤澤美麗。年長者因精血虧虛，易使毛髮花白，若注意補腎、養血使氣血充足，是可改善的。如吃黑芝麻為「色黑入腎，以腎養髮」的概念。要補腎養血，吳建東建議先從天然食物攝取，網購達人網路購物如根莖類、深色蔬菜、紅肉、蛋白質補充，以提供頭髮生成要素。而臨床上，並非所有黑色食物都能夠補黑，除黑芝麻、黑豆外，也可吃栗子、胡桃仁等食物，對於腎虛所導致的白髮較有幫助，但也勿因此過量，導致火氣大。
吳寶春麵包高雄店經理19年資歷 起薪只有26K
[新頭殼newtalk] 吳寶春麵包店遭爆料，應徵麵包師傅只開出22K的起薪，吳寶春麵包高雄店經理施政喬，今（12）天下午受訪時強調，今年起已陸續調高到26K以上，且不論應徵者有多少年資，錄取後都會歸零。吳寶春「中國台灣」爭議引發反彈熱議，但生意目前未受到影響。
一名爆料者指稱，他已有6年的麵包工作經驗，吳寶春位於松菸的台北店缺人，他前往應徵，沒想到只給22K的起薪，主管還說明，吳寶春麵包店給的行情就是這樣。
對此，吳寶春麵包高雄店經理施政喬今天下午出面受訪，他表示，當事者說的22K起薪，是今年初以前的事，事實上，今年起已陸續將起薪調高到26K至28K，包括台北、台中、高雄店的起薪都一樣。
施政喬表示，不論有幾年工作資歷，一旦錄取後，所有年資一律歸零，以他來說，他8年前通過面試，進到吳寶春麵包店工作前，就有19年麵包工作經驗，但同樣都歸零，當時只領起薪26K。
施政喬強調，目前生產部門操作員的起薪26K至28K，至於平均薪資約33K，只要表現好，升到組長的月薪為43到58K，主管級的月薪則為70K以上。
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